ЙОГА В КРАСНОДАРЕ
Основной целью практики хатха йоги является физическое здоровье человека. Именно такое состояние приближает личность к высшим истинам и гармонии. По легенде Шива передал знания и секретные священные техники своей жене Парвати.
День безлимита
Посетите любые тренировки из 9 направлений школы БЕСПЛАТНО
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Что за танец и как он выглядит
Структура класса – зафиксированная последовательность асан, которая включает разогрев, несколько кругов приветствия солнцу (сурья-намаскар), позы стоя, прогибы назад, наклоны вперед, скручивания, перевернутые положения, завершающую медитацию и шавасану.
Класс динамичный, потоковый. Гости работают, следуя устному руководству преподавателя, в общем ритме дыхания класса.
На классе подразумевается сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. В результате прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивается ментальное состояние; дается намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Класс динамичный, потоковый. Гости работают, следуя устному руководству преподавателя, в общем ритме дыхания класса.
На классе подразумевается сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. В результате прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивается ментальное состояние; дается намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Расписание
АБОНEМЕНТЫ
ОЩУТИ НАШУ АТМОСФЕРУ
ПРИХОДИ И ПОПРОБУЙ
Один день безлимита на любые занятия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Где мы находимся и как добраться?
Наш адрес:
г. Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская улица, 30/2,
цокольный этаж
Наши социальные сети:
цокольный этаж
Наши социальные сети:
Хотите найти способ снять стресс, улучшить свою физическую форму и научиться сосредотачиваться на настоящем моменте? Тогда направление «Йога» от школы танцев и фитнеса LATINA TOP в Краснодаре — это то, что вам нужно!
Йога — это древняя практика, которая включает в себя физические позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и медитацию. Этот стиль йоги помогает снять напряжение, улучшить гибкость и силу тела, а также развить покой и внутреннюю гармонию.
Наши профессиональные инструкторы Йоги помогут вам овладеть различными асанами и дыхательными техниками, которые помогут вам достичь баланса и гармонии в вашей жизни. Занятия проводятся в уютной и спокойной обстановке, где каждый ученик получает индивидуальное внимание и поддержку.
Независимо от вашего уровня подготовки, занятия Йогой в LATINA TOP помогут вам развить свою гибкость, силу и выносливость. Вы также научитесь правильно дышать и освоите техники релаксации и медитации, которые помогут вам справляться со стрессом и повысить вашу концентрацию.
Присоединяйтесь к нашему классу Йоги и откройте для себя мир внутренней гармонии и физического благополучия. Запишитесь на занятие Йогой прямо сейчас и начните своё путешествие к здоровью и душевному равновесию с LATINA TOP!
Йога — это древняя практика, которая включает в себя физические позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и медитацию. Этот стиль йоги помогает снять напряжение, улучшить гибкость и силу тела, а также развить покой и внутреннюю гармонию.
Наши профессиональные инструкторы Йоги помогут вам овладеть различными асанами и дыхательными техниками, которые помогут вам достичь баланса и гармонии в вашей жизни. Занятия проводятся в уютной и спокойной обстановке, где каждый ученик получает индивидуальное внимание и поддержку.
Независимо от вашего уровня подготовки, занятия Йогой в LATINA TOP помогут вам развить свою гибкость, силу и выносливость. Вы также научитесь правильно дышать и освоите техники релаксации и медитации, которые помогут вам справляться со стрессом и повысить вашу концентрацию.
Присоединяйтесь к нашему классу Йоги и откройте для себя мир внутренней гармонии и физического благополучия. Запишитесь на занятие Йогой прямо сейчас и начните своё путешествие к здоровью и душевному равновесию с LATINA TOP!
